Coraz większa liczba z nas zakochuje się w jeździe na rowerze. Dla jednych jest to rewelacyjna forma spędzenia wolnego czasu, dla innych pasja, doskonała forma do zwiedzania czy ulubiony rodzaj aktywności fizycznej. Bez względu na cel, warto podczas jazdy na rowerze móc odczuwać maksymalny komfort. W związku z tym należy wybrać dla siebie spodenki rowerowe. Czym się jednak kierować, by właściwie dobrać dla siebie odzież rowerową? Przyjrzyjmy się zagadnieniu z bliska. Gotowi na garść praktycznych wskazówek? Zaczynamy!
CzytajOdżywki wysokobiałkowe można kupić już nawet w marketach, sklepach osiedlowych czy przez internet, są ogólnodostępne dla wszystkich, nawet nastolatków. Podstawową funkcją odżywek wysokobiałkowych jest uzupełnienie niedoborów białka, które jest odpowiedzialne między innymi za zbudowanie tkanki mięśniowej.
CzytajPo trzech zawodach wstępnych 2 czerwca o godz. 15.30 na stadionie Klubu Sportowego Sprint spotkają się najlepsi młodzi lekkoatleci podczas Miejskiego Finału Czwartków Lekkoatletycznych.
CzytajOrganizatorzy wracają z 15. edycją i liczą na dużą frekwencję przedszkolaków.
Czytaj28. Bieg Fiata, w który udział wzięło ponad 1000 osób, pobiegł 22 maja w ulicami Bielska-Białej. Dystans 10 km najszybciej pokonał Mateusz Mrówka z Radlinioki W Biegu, osiągając wynik 30 minut i 24 sekundy.
CzytajTo, co przyjmujesz przed treningiem może wpłynąć nie tylko na twoją wydajność, ale także efektywność ćwiczeń. Dla osiągnięcia zamierzonego celu sylwetkowego ważna jest przede wszystkim dobrze zbilansowana dieta. Niemniej każdy, kto trenuje wie, jak wiele korzyści może przynieść odpowiednia suplementacja.
CzytajGabriel Slonina, czyli najgorętsze nazwisko na tle polskiej reprezentacji piłki nożnej! W dzisiejszym artykule zaprezentujemy sylwetkę utalentowanego bramkarza i spróbujemy rozwiać wątpliwości, dotyczące możliwego wzmocnienia szeregów Polski. Zapraszamy do artykułu!
CzytajTrwa 49. Bielski Rodzinny Rajd Rowerowy pod patronatem Prezydenta Miasta Bielska-Białej.
Czytaj49. Bielski Rodzinny Rajd Rowerowy pod patronatem prezydenta Bielska-Białej Jarosława Klimaszewskiego odbędzie się już w niedzielę - 24 kwietnia
CzytajMiasto staje się coraz bardziej przyjazne rowerzystom. Praktycznie przy okazji każdej inwestycji drogowej w Bielsku-Białej powstają kolejne kilometry tras rowerowych.
Czytaj