Jak radzić sobie ze stresem wyjaśniała wczoraj w Książnicy Beskidzkiej Izabela Lewosińska
Jak radzić sobie ze stresem radziła wczoraj na spotkaniu Klubu Zdrowia w Ksiażnicy Beskidzkiej pani Izabela Lewosińska, psychoterapeuta, pedagog.
Podczas spotkania tradycyjnie odbyły się również liczne bezpłatne badania. Uczestnicy mogli zbadać wydolność płuc, wykonać pomiar ciśnienia tętniczego, oraz tkanki tłuszczowej, określić indeks masy ciała (BMI) czy też sprawdzić poziom cukru we krwi.